Общественная организация ветеранов войны, труда (пенсионеров), вооруженных сил и правоохранительных органов Кингисеппского района (Общественная организация ветеранов Кингисеппского района)
Г. Кингисепп, ул. Б. Советская, 7Б тел. 2-22-90 e-mail: sovet-veteran-Kin@mail.ru
Прием по личным вопросам: вторник, четверг с 10-00 до 13-00
Чтобы тело и душа были молоды
Здоровый образ жизни - направление, которое всегда поддерживается нашими ветеранами.
25 октября в Совете ветеранов прошло заседание группы «Здравушка», которое было посвящено вопросам здоровья и долголетия.
Систематическая гимнастика для пожилых людей, проводимая по специальной методике доктора Александра Шишонина, благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшает обмен веществ, исправляет осанку и самое главное - уходит депрессия и нормализуется давление.
Ветераны поделились секретами поддержания физической активности, стрессоустойчивости, сохранения ясного ума и интереса к жизни.
Во время заседания у ветеранов была возможность коллективно обсудить интересующие их вопросы и найти совместные рецепты активного долголетия.
